Sport

Los beneficios mentales del deporte

El deporte siempre ha sido conocido por sus beneficios físicos. En los últimos años, la investigación también ha encontrado que la participación en el deporte también puede afectar positivamente su salud mental. Para obtener más información sobre cómo la actividad física afecta específicamente su salud mental y su bienestar, consulte nuestra página de recursos o …

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