Author name: Luise

Warum ist Ernährung wichtig?

Nährstoffe sind die guten Dinge, die wir durch Nahrung bekommen, die wir brauchen, um uns selbst zu ernähren und zu pflegen und um glückliche und gesunde Menschen zu sein. Wissenschaftlich gesehen ist Ernährung die Zufuhr von Nahrung, die wir als Organismus benötigen, um unsere Zellen zu ernähren und am Leben zu erhalten. Wir können Nährstoffe …

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Warum Sport für Kinder wichtig ist

Sich sportlich zu betätigen hat viele Vorteile, und es ist nicht alles körperlich. Wenn es um Kinder geht, kann Sport dazu beitragen, Gewohnheiten und gesundheitliche Vorteile zu schaffen, die lange bis ins Erwachsenenalter anhalten. Gemäß den australischen Richtlinien für körperliche Aktivität und sitzendes Verhalten sollten Kinder im Alter von 5–12 Jahren jeden Tag mindestens 60 …

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Die mentalen Vorteile des Sports

Sport ist seit jeher für seine körperlichen Vorteile bekannt. In den letzten Jahren hat die Forschung auch herausgefunden, dass sich sportliche Betätigung auch positiv auf Ihre psychische Gesundheit auswirken kann. Weitere Informationen darüber, wie sich körperliche Aktivität speziell auf Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirkt, finden Sie auf unserer Ressourcenseite oder lesen Sie weiter, …

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EINFACHE MÖGLICHKEITEN, GESÜNDER ZU LEBEN UND ZU LEBEN

Immer mehr Untersuchungen zeigen, dass der Schlüssel zu lebenslanger Gesundheit in dem liegt, was Experten als „Lifestyle-Medizin“ bezeichnen: einfache Änderungen in der Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung. Um Ihnen dabei zu helfen, dieses Wissen in Ergebnisse umzuwandeln, haben wir diese überschaubare Liste mit Tipps für einen gesünderen Lebensstil zusammengestellt, um andere darüber zu informieren, wie man …

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Beste Abnehmpille und Ergänzungen, die funktionieren, natürlich und verschreibungspflichtig

Wenn Sie abnehmen wollen, wissen Sie, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung unerlässlich sind. Aber um Ihnen einen Schub zu geben, kann es interessant sein, diese beiden guten Gewohnheiten mit der Einnahme eines Medikaments zur Gewichtsabnahme zu kombinieren. Diese Behandlungen bieten gute Ergebnisse, aber es ist wichtig, gleichzeitig einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Im Laufe …

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Vorteile der Zitrone für die Haut: Lassen Sie Ihre Haut strahlen!

Die Zitrone ist eine sehr komplette Frucht, was ihre positiven Eigenschaften angeht. Dank ihm werden Sie in der Lage sein, viele Probleme der Haut, der Haare zu behandeln und sich um Ihre Gesundheit zu kümmern. Einfach zu verwenden, es ist ein Lebensmittel voller Tugenden! Wir laden Sie ein, die Vorteile der Zitrone für das Gesicht …

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PhenQ Bewertungen 2019 – Lesen Sie bevor Sie kaufen! Echte Testimonials & Bewertungen

Eine fortgeschrittene Form der berühmten Phen375-Diät, PhenQ ist ein Schlankheitsmittel in Form von Pillen zu nehmen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel, das die Vorteile mehrerer Schlankheitstabletten in sich vereint, hat 3 Hauptfunktionen: Es ist ein Fatburner, ein Appetitzügler und eine Energiepille. Doch ist es ein wirklich wirksames Produkt? Welche Ergebnisse wurden bisher ermittelt? Das vorliegende Dossier dient der …

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